听《意志力》有感500字左右

  • 时间:
  • 浏览:20
  • 来源:满分作文大全

我们的意志力与个人的发展有很大的关系,并且意志力会越用越少。

棉花糖实验,1972年,美国斯坦福大学的心理学教授沃尔特·米歇尔进行的一系列关于意志力的心理学经典实验。实验的过程是,他们把斯坦福大学内的一家幼儿园进行的。放在一个房间里,然后在桌子上给他们摆了棉花糖,说忍住不吃,如果忍的时间长,待会儿就会给他带来更多的棉花糖。就看那些孩子能坚持多长时间,有的孩子直接就吃,有的是看一会儿然后吃一下,有的孩子可以忍受到十五分钟。过了三十年后,就发现那些可以忍受到十五分钟的孩子,比那些没有这种意志力的孩子,SAT的成绩平均高210分,就是高考高了210分。在他们工作以后,他们的工资更高,体重更合理,事业更加成功。这就揭示了意志力与个人发展之间的关系。

我有时候作业写到很晚,再写的时候,就会感到易怒,这就说明意志力会越用越少。当你为一些乱七八糟的事情,花费过多精力和意志力,那么你在重要的事上就拿不出好的意志力。

美国有一个杀人犯,在法庭上时,他的律师替他辩护,说:如果他在杀人时给他一点糖,那个人就不会死了,因为意志力是有限的,而吃些甜点恢复血液中的葡萄糖,就可以极大的恢复意志力。还有蔬菜、水果、奶制品、鱼这些都可以帮助我们更好地恢复意志力。

我们应该珍惜自己的意志力,提高自己的意志力。